Centro de Integración Personal
MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL
MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL
Desarrolla tu:
Bienestar personal (reducción de estrés, ansiedad, insomnio)
Habilidades personales (actitud positiva, comunicación, regulación emocional)
Atención consciente (atención, concentración, confianza)
Taller de iniciación gratuito
Todos los LUNES desde el 15 de Octubre de 2.018
- Grupo de mañana: de 9'30 a 11'30 horas
- Grupo de tarde: de 19 a 21 horas
Incluye: Material de apoyo, curso teórico-práctico, audios, vídeos y asistencia gratuita al grupo de Meditación
Facilitador: Óscar Díaz
Información y reservas: Tel. 601 069 870
Plazas limitadas